handtvål · 6 oktober 2026 · 4 min läsning

Handtvål eller duschtvål – kan du använda samma tvål till händer och kropp?

Av Fragrans Göteborg

Hand- och kroppstvål Söt Citrus från Fragrans Göteborg

Kort svar: Ja, om tvålen är gjord för båda. En flytande hand- och kroppstvål fungerar vid handfatet och i duschen, så att du klarar dig med en flaska i stället för två. Det finns ingen skarp gräns mellan handtvål och duschtvål – skillnaden ligger oftast i hur produkten marknadsförs och hur doftande den är. Läs alltid på flaskan: står det att den är för händer och kropp kan du använda den till båda.

Många har en tvål vid handfatet och en annan i duschen utan att egentligen veta varför. Här är vad som skiljer dem, och när det går att göra det enklare.

Vad skiljer handtvål från duschtvål?

Det finns ingen strikt definition. Så här ser det ut i praktiken:

Handtvål Duschtvål
Används Många gånger om dagen Någon gång per dag
Viktigt Mild mot huden, tvättas av snabbt Skummar, doftar, känns skön
Förpackning Pump vid handfatet Flaska eller tub i duschen
Doft Oftast mildare Ofta tydligare

Eftersom du tvättar händerna så ofta är det extra viktigt att en handtvål är mild. En tvål som är gjord för både händer och kropp ska därför vara det – och det är den typen vi har.

När fungerar en tvål för både händer och kropp?

  • Du vill ha färre flaskor i badrummet.
  • Du vill ha samma doft vid handfatet och i duschen.
  • Du använder en flytande tvål med pump, som är enkel i båda lägena.
  • Tvålen är mild och gjord för båda – det står på flaskan.

Kontrollera däremot att produkten inte är gjord enbart för händer eller enbart för kroppen. Och använd inte en hand- och kroppstvål i ansiktet – för det finns en särskild tvätt, se nedan.

Våra hand- och kroppstvålar

Alla tre är flytande tvålar på 490 ml med pump, veganska, COSMOS Natural-certifierade av Ecocert (98 % av ingredienserna har naturligt ursprung) och med återfuktande betain.

Tvål Doft Flaska
Söt Citrus Saftig, uppiggande grapefrukt Brun
Mynta & Mörk Cederträ Frisk mynta och varm, träig cederträ Brun
Ingefära & Rökig Kardemumma Varm och kryddig, aromatisk kardemumma och söt ingefära Brun

Se alla hand- och kroppstvålar. Hyr du ut en bostad är en flaska för både handfat och dusch praktiskt – se doft och tvål för Airbnb och B&B. För resten av kroppsvården: aluminiumfri deodorant.

Så använder du tvålen: Pumpa upp lite tvål i handen eller på en tvättsvamp, löddra på fuktig hud och skölj noggrant.

Och ansiktet?

Hand- och kroppstvålarna är gjorda för händer och kropp. För ansiktet finns Mild ansikts- och kroppstvätt för känslig hud på 390 ml. Den är dermatologiskt testad, har en minimalistisk formula, doftar mjukt och diskret och kan användas både i ansiktet och på kroppen. Mer om ansiktsvård: enkel hudvårdsrutin.

Hur länge ska man tvätta händerna?

Folkhälsomyndigheten rekommenderar att du tvättar händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder, och att du sköljer och torkar dem ordentligt efteråt. De har en instruktion i steg. Det gäller oavsett vilken tvål du använder.

Doft och känslighet

Alla våra tvålar doftar av parfym. Så här fungerar det:

  • Mynta & Mörk Cederträ och Ingefära & Rökig Kardemumma: enligt tillverkaren innehåller de inga doftallergener som behöver märkas ut.
  • Söt Citrus: doften kommer från naturliga eteriska oljor. De innehåller doftämnen som limonen och linalool, som står i ingredienslistan på produktsidan.

Har du parfymallergi eller känslig hud bör du läsa ingredienslistan först. Mer om det i så väljer du en mild handtvål.

Vanliga frågor

Kan jag använda duschtvål som handtvål?

Det går oftast bra, men välj en mild tvål med pump. En tvål som är gjord för händer och kropp, som våra, är det enklaste.

Kan jag använda hand- och kroppstvålen i håret?

Den är gjord för händer och kropp. Vi har ingen tvål för hår.

Är tvålen vegansk?

Ja. Den innehåller inga ingredienser från djur.

Hur länge räcker en flaska?

Det beror på hur mycket du använder. Flaskan innehåller 490 ml.

Sammanfattning

  • En hand- och kroppstvål fungerar vid handfatet och i duschen – om den är gjord för båda.
  • Välj flytande och mild, och läs vad som står på flaskan.
  • Använd inte tvålen i ansiktet; det finns en särskild tvätt.
  • Tvätta händerna i minst 20 sekunder med tvål och vatten.

Se våra hand- och kroppstvålar eller läs handtvål och doft på gästtoaletten.

Handla

Handtvål