En bref : pour la plupart des types de peau, 2 à 5 % de niacinamide suffisent pour un teint plus uniforme, moins de brillance et une meilleure hydratation. À 10 % et plus, l’efficacité augmente rarement, mais les irritations sont plus fréquentes. Un sérum vous convient si vous superposez plusieurs soins ; un gel-crème à la niacinamide, si vous voulez hydratation et niacinamide en un seul geste.
Que fait la niacinamide ?
La niacinamide est une forme de vitamine B3. Elle aide la peau à retenir l’eau, unifie le teint et peut matifier une peau qui brille. Elle est douce, s’utilise matin et soir et se combine avec la plupart des actifs. Plus d’infos dans peut-on utiliser la niacinamide tous les jours ?
Quel pourcentage de niacinamide choisir ?
| Concentration | Pour | Commentaire |
|---|---|---|
| 2 à 5 % | Tous types de peau, peaux sensibles | La concentration la mieux documentée par les études. Idéale au quotidien. |
| 10 % | Peaux grasses, utilisateurs habitués | Populaire mais pas indispensable. Peut provoquer des rougeurs sur les peaux sensibles. |
| Plus de 10 % | Rarement justifié | Plus d’irritations sans réel gain d’efficacité. |
Sérum ou crème à la niacinamide ?
| Sérum à la niacinamide | Gel-crème à la niacinamide | |
|---|---|---|
| Texture | Aqueuse, à appliquer sous la crème | Gel léger et hydratant |
| Nombre d’étapes | Sérum + crème | Une seule |
| Pour | Celles et ceux qui associent plusieurs sérums | Peaux normales, mixtes et grasses qui veulent de l’hydratation sans lourdeur |
| Le matin | Sous la crème et la protection solaire | Sous la protection solaire |
Notre soin à la niacinamide
Le gel-crème niacinamide 5 % + ginkgo est une crème visage légère et hydratante en texture gel, à 5 % de niacinamide et à l’extrait de ginkgo bio. Il convient particulièrement aux peaux normales, mixtes et grasses, est vegan, sans gluten ni fruits à coque, et a un léger parfum floral. 50 ml en flacon pompe.
Avec quoi associer la niacinamide
- Avec la vitamine C : cela fonctionne bien. Appliquez d’abord le sérum à la vitamine C, puis le gel-crème. Voir vitamine C ou niacinamide.
- Avec l’acide hyaluronique : une bonne association pour les peaux sèches et déshydratées. D’abord le sérum hydratant, puis le gel-crème.
- Avec des peptides ou une alternative au rétinol : cela fonctionne le soir.
- Avec des acides (AHA et BHA) : c’est possible, mais commencez progressivement si votre peau est sensible.
Pour quelle peau la niacinamide est-elle adaptée ?
- Peau brillante et pores dilatés : la niacinamide peut donner un aspect plus mat. Lisez sérum à l’acide hyaluronique : mode d’emploi si votre peau est aussi déshydratée.
- Teint irrégulier : utilisation régulière pendant 8 à 12 semaines.
- Peau sèche en hiver : la niacinamide aide la peau à retenir l’eau. Voir peau sèche du visage en hiver.
- Peau sensible : choisissez 2 à 5 % et faites un test sur une petite zone.
Questions fréquentes
Quelle niacinamide est la meilleure ?
Une niacinamide à 2-5 % qui s’intègre à votre routine. Pour moins d’étapes, un gel-crème à 5 % de niacinamide est un choix simple – comme notre gel-crème niacinamide 5 % + ginkgo.
La niacinamide à 10 % est-elle meilleure qu’à 5 % ?
Pas forcément. 5 % suffisent à la plupart des peaux, avec moins de risque de rougeurs.
Peut-on utiliser la niacinamide matin et soir ?
Oui. Le matin, terminez par une protection solaire.
En combien de temps la niacinamide agit-elle ?
L’hydratation se ressent immédiatement. Un teint plus uniforme et moins de brillance apparaissent en général après 4 à 12 semaines.
La niacinamide peut-elle provoquer des réactions ?
C’est rare à faible concentration, mais une forte concentration peut provoquer des rougeurs. Passez à un pourcentage plus faible si votre peau réagit.
Où acheter de la niacinamide en ligne ?
Chez Fragrans Beauty, dans la rubrique soin du visage. Expédié depuis l’UE (Lettonie), livraison sous 6 à 8 jours ouvrés.
