En bref : oui, le niacinamide s'utilise tous les jours, matin et soir. C'est une forme de vitamine B3 qui aide la peau à rester hydratée et atténue l'apparence d'un teint irrégulier, des taches et des brillances. Il s'associe bien à la vitamine C, à l'acide hyaluronique et aux peptides. Si votre peau est sensible, commencez par une application par jour.
Quels sont les bienfaits du niacinamide ?
- Hydratation : il aide la peau à mieux retenir l'eau.
- Teint unifié : il atténue l'apparence des taches et des irrégularités.
- Moins de brillance : idéal pour les peaux qui brillent facilement et aux pores visibles.
Peut-on utiliser le niacinamide tous les jours ?
| Type de peau | Conseil |
|---|---|
| Peau normale, mixte ou grasse | Matin et soir |
| Peau sèche | Matin et soir, avec une crème plus riche le soir |
| Peau sensible | Commencer une fois par jour, puis augmenter si la peau le tolère |
En cas de rougeur ou d'irritation : faites une pause, puis refaites un test sur une petite zone.
Avec quoi associer le niacinamide ?
- Vitamine C : ils fonctionnent bien dans la même routine. Lisez vitamine C ou niacinamide.
- Acide hyaluronique : d'abord le sérum, puis le niacinamide. Voir comment utiliser l'acide hyaluronique.
- Alternative au rétinol : plutôt le soir. Voir rétinol ou alternative au rétinol.
Notre soin au niacinamide
Le gel-crème Niacinamide 5 % + Ginkgo de Fragrans Beauty est un gel-crème léger à 5 % de niacinamide, au ginkgo bio et à la glycérine. Il pénètre vite sans laisser de film gras, est vegan et ne contient pas d'allergènes parfumants à déclarer. Contenance : 50 ml. Les ingrédients sont détaillés dans notre glossaire des ingrédients, et toute la gamme dans la rubrique soin du visage.
Questions fréquentes
Combien de temps avant de voir les effets du niacinamide ?
L'hydratation se ressent tout de suite. Pour un teint plus uniforme, il faut en général plusieurs semaines d'utilisation régulière.
Peut-on utiliser niacinamide et vitamine C en même temps ?
Oui. Le plus simple : d'abord le sérum à la vitamine C, puis le gel-crème au niacinamide par-dessus.
Quel pourcentage de niacinamide choisir ?
Environ 5 % est courant en cosmétique et convient à la plupart des peaux. Un taux plus élevé n'est pas forcément meilleur.
Le niacinamide convient-il aux peaux grasses ?
Oui, surtout sous forme de gel léger qui ne laisse pas de film gras.
