handtvål · 6. Oktober 2026 · 4 Min. Lesezeit

Handseife oder Duschgel – kannst du dieselbe Seife für Hände und Körper nehmen?

Von Fragrans Göteborg

Hand- och kroppstvål Söt Citrus från Fragrans Göteborg

Kurz gesagt: Ja, wenn die Seife für beides gemacht ist. Eine flüssige Hand- und Körperseife funktioniert am Waschbecken und unter der Dusche – eine Flasche statt zwei. Eine klare Grenze zwischen Handseife und Duschgel gibt es nicht; der Unterschied liegt meist darin, wie das Produkt vermarktet wird und wie stark es duftet. Lies immer das Etikett: Steht dort „für Hände und Körper“, kannst du sie für beides verwenden.

Viele haben eine Seife am Waschbecken und eine andere in der Dusche, ohne genau zu wissen, warum. Das ist der Unterschied – und so machst du es dir einfacher.

Was unterscheidet Handseife von Duschgel?

Eine feste Definition gibt es nicht. In der Praxis sieht es so aus:

HandseifeDuschgel
VerwendungViele Male am TagEin- bis zweimal am Tag
WichtigMild zur Haut, schnell abgespültSchäumt, duftet, fühlt sich gut an
VerpackungPumpspender am WaschbeckenFlasche oder Tube in der Dusche
DuftMeist dezenterOft intensiver

Weil du dir so oft die Hände wäschst, ist es besonders wichtig, dass eine Handseife mild ist. Eine Seife für Hände und Körper sollte das deshalb auch sein – und genau so eine haben wir.

Wann funktioniert eine Seife für Hände und Körper?

  • Du möchtest weniger Flaschen im Bad.
  • Du möchtest denselben Duft am Waschbecken und in der Dusche.
  • Du verwendest eine Flüssigseife mit Pumpspender, die an beiden Orten praktisch ist.
  • Die Seife ist mild und für beides gemacht – das steht auf der Flasche.

Prüf aber, ob das Produkt nicht nur für die Hände oder nur für den Körper gedacht ist. Und verwende eine Hand- und Körperseife nicht im Gesicht – dafür gibt es ein eigenes Waschgel, siehe unten.

Unsere Hand- und Körperseifen

Alle drei sind Flüssigseifen mit 490 ml im Pumpspender, vegan, von Ecocert nach COSMOS Natural zertifiziert (98 % der Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs) und enthalten feuchtigkeitsspendendes Betain.

SeifeDuftFlasche
Süße ZitrusSaftige, belebende GrapefruitBraun
Minze & dunkles ZedernholzFrische Minze und warmes, holziges ZedernholzBraun
Ingwer & rauchiger KardamomWarm und würzig, aromatischer Kardamom und süßer IngwerBraun

Alle Hand- und Körperseifen ansehen. Für den Rest der Körperpflege: Deo ohne Aluminium.

So verwendest du die Seife: Etwas Seife in die Hand oder auf einen Waschschwamm geben, auf feuchter Haut aufschäumen und gründlich abspülen.

Und das Gesicht?

Die Hand- und Körperseifen sind für Hände und Körper gemacht. Fürs Gesicht gibt es das milde Waschgel für Gesicht und Körper für empfindliche Haut mit 390 ml. Es ist dermatologisch getestet, hat eine minimalistische Formel, duftet sanft und dezent und eignet sich für Gesicht und Körper. Mehr zur Gesichtspflege: Einfache Hautpflegeroutine.

Wie lange sollte man sich die Hände waschen?

Gesundheitsbehörden empfehlen, die Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Seife und Wasser zu waschen und sie danach gründlich abzuspülen und abzutrocknen. Das gilt unabhängig davon, welche Seife du verwendest.

Duft und Empfindlichkeit

Alle unsere Seifen sind parfümiert. Das bedeutet:

  • Minze & dunkles Zedernholz und Ingwer & rauchiger Kardamom: Laut Hersteller enthalten sie keine deklarationspflichtigen Duftstoff-Allergene.
  • Süße Zitrus: Der Duft stammt aus natürlichen ätherischen Ölen. Sie enthalten Duftstoffe wie Limonene und Linalool, die in der Inhaltsstoffliste auf der Produktseite stehen.

Bei Duftstoffallergie oder empfindlicher Haut lies zuerst die Inhaltsstoffliste. Mehr dazu in So wählst du eine milde Handseife.

Häufige Fragen

Kann ich Duschgel als Handseife verwenden?

Meist ja, aber wähle eine milde Seife mit Pumpspender. Am einfachsten ist eine Seife für Hände und Körper wie unsere.

Kann ich die Hand- und Körperseife für die Haare verwenden?

Sie ist für Hände und Körper gemacht. Eine Haarseife haben wir nicht.

Ist die Seife vegan?

Ja. Sie enthält keine tierischen Inhaltsstoffe.

Wie lange reicht eine Flasche?

Das hängt davon ab, wie viel du verwendest. Die Flasche enthält 490 ml.

Das Wichtigste in Kürze

  • Eine Hand- und Körperseife funktioniert am Waschbecken und in der Dusche – wenn sie für beides gemacht ist.
  • Flüssig und mild wählen und das Etikett lesen.
  • Die Seife nicht im Gesicht verwenden; dafür gibt es ein eigenes Waschgel.
  • Hände mindestens 20 Sekunden mit Seife und Wasser waschen.

Zu unseren Hand- und Körperseifen oder lies Handseife fürs Gäste-WC.

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